# Таиланд

читать 5 мин.
0 34

В Таиланде необходимо защищать кожу от солнца, используя крема с SPF 8 и выше, а также увлажняющие кремы после загара. Необходимо пить достаточно жидкости и избегать спиртного. Для предотвращения кишечных инфекций следует избегать непривычной пищи и соблюдать гигиену.

Перепост
Прочитать полностью